(Tijdelijk) stoppen met alcohol?

8 januari 2022

Het is natuurlijk Dry January en dit is voor veel mensen een tijd om even bewust geen alcohol te drinken. (Tijdelijk) stoppen met alcohol is vaak best wel een uitdaging. Echter zitten er natuurlijk veel positieve kanten aan geen alcohol drinken voor zowel je gezondheid, gevoel als omgeving. Je zult je ook beseffen dat er opeens wel heel veel momenten zijn in een week waarop je "nee" tegen alcohol moet zeggen. Het kan moeilijk zijn om door te zetten als je op een feestje staat en het enige wat er alcoholvrij te drinken valt, is water of frisdrank... Bij World of NIX zorgen we voor het aanbod van lekkere alcoholvrije dranken voor dit soort momenten.

Een aantal van onze alcoholvrije vrienden hebben programma's opgezet waarin je geholpen wordt om bewust (tijdelijk) te stoppen met alcohol.

Zo hebben Judith en Merel No Wine Today opgezet. Via het programma kan je kiezen voor bijvoorbeeld een "quick fix" programma van tien dagen of een uitgebreid programma van wel 63 dagen. Meer info over het No Wine Today programma vind je hier: No Wine Today

Koos van Plateringen, die zelf een aantal jaren geleden stopte met alcohol en er onder andere een podcast serie over heeft gemaakt: Eerlijk over alcohol, heeft ook een programma om 30 dagen gestimuleerd nuchter te blijven. Meer info over zijn programma vind je hier: Lekker Nuchter Challenge

Heb je diepere vragen over alcohol. Raadpleeg dan de website van het Trimbos Instituut via deze link: Trimbos